Marina Korpan: "Mereka kehilangan berat badan di depan mataku"

Ketika saya kembali dari Bavaria, saya ingat arsitektur Jerman yang indah, danau dan pegunungan yang indah, dan gadis-gadis dari kelompok saya: mereka bekerja keras dan mencapai hasil pertama pada pertengahan tur.

Saya sangat menyukai Bavaria: alam, orang-orang yang ramah, dan rumah-rumah yang dicat dengan balkon kecil yang rapi di bunga. Menggunakan waktu untuk kunjungan sepenuhnya, kami menjelajahi pusat bersejarah Munich, Innsbruck, dan Kastil Neuschwanstein, dan saya juga punya waktu untuk melihat ke Salzburg dan Wemding, di mana saya merasakan Alice in Wonderland. Bukanlah tidak berarti bahwa kami berkumpul dengan seluruh keluarga untuk pergi ke wilayah yang sama: Saya selalu bermimpi merayakan Tahun Baru di suatu tempat di Eropa, dan Jerman minggu lalu memenangkan hati saya sepenuhnya dan tidak dapat dibatalkan.

Gadis-gadis yang datang untuk bekerja dengan saya di sistem Oksisize juga tidak heran. Terlepas dari kenyataan bahwa sepuluh orang sebelum perjalanan tidak terlibat dalam sistem penurunan berat badan pernapasan, semua orang terlibat dalam proses pelatihan, dengan cepat merasa nyaman, dan pada hari ketiga saya mengetahui bahwa mereka hanya menurunkan berat badan di depan mata saya! Dan ini terlepas dari kenyataan bahwa setelah berjalan-jalan dan bertamasya secara aktif, kami datang ke hotel untuk makan malam hanya sekitar jam sembilan malam dan sering membiarkan diri kami melupakan nutrisi yang tepat. Perut, paha - oxysize terhindar volume ekstra. Beban daya lebih besar dari pada latihan flex tubuh, karena dalam sistem ini pernapasan khusus dan olahraga dilakukan secara bersamaan. Tetapi, terlepas dari kesulitan sistem pernafasan - tiga "sebelum-inhalasi" dan tiga "sebelum-pernafasan" sangat sulit - gadis-gadis itu diatasi.

Tur saya berikutnya adalah akhir pekan kebugaran di wilayah Moskow, yang akan diselenggarakan mulai 23 September hingga 26 September. Pada saat ini, kita akan menurunkan berat badan dengan skema bodyflex yang lebih baik, yang lebih fisiologis dan efektif daripada yang asli Amerika. Saya akan menjelaskan kepada setiap peserta kelas semua seluk-beluk teknik pernapasan dan memilih latihan individu untuk area masalah. Menjaga tubuh Anda diperlukan tidak hanya sebelum dimulainya musim pantai: jika Anda mulai bekerja pada diri sendiri sekarang, maka Anda tidak perlu menyiksa diri dengan maraton dan diet, yang terburu-buru tidak mungkin memberi Anda hasil yang baik.

Dari akhir pekan kebugaran pertama saya, saya suka pergi ke Fiesta Park. Di sana Anda dapat berjalan di antara pohon ek dan pinus, menghirup udara segar, berenang di kolam renang - secara umum, nikmati waktu Anda. Datang dan jika keluarga tidak melepaskan, bawalah anak-anak Anda, suami Anda - misalnya, saya melakukan itu. Sementara kita akan bertunangan, mendekati dengan setiap inhalasi dan pernafasan dengan sosok impian Anda, mereka pasti akan menemukan sesuatu untuk dilakukan ketika mereka berkumpul di perusahaan yang baik: kami menjadi teman dengan banyak peserta tur sebelumnya dan akhir pekan. Menunggu kamu!

Apa: Fitness weekend "Bodyflex - Menurunkan Berat Badan dengan Marina Korpan."

Dimana Hotel Fiesta Park, wilayah Moskow.

Kapan: 23 - 26 September.

- di bagian "Istirahat aktif".

Tautan yang bermanfaat:

Video "Bodyflex" dan "Lose Weight with Marina Korpan" di perpustakaan kebugaran-video klub "LIVE!".

Tonton videonya: Marina Korpan (November 2019).